カロリーオフなパウンドケーキのレシピ
カロリーオフな食べ物
カロリーオフというと、こちらを読んでくださってる皆様は何を思い浮かべるでしょうか?
私は、体型を気にしてるので、カロリーオフな食べ物を想像するのですが・・・。
それゆえにカロリーオフなパウンドケーキのレシピを書いていきたいなと思うので、興味ある方はどうぞです。
♪ではパウンド型(大)一個分の材料から・・・。
カロリー燃焼系のサラダ油・・・50cc・砂糖{パルスイートのカロリ0}・・・80g・塩・・・適量・卵・・・2個・薄力粉・・・120g・ベーキングパウダー・・・小さじ1・牛乳・・・50cc
♪次に作り方です。
1.紙でできたパウンド型を使用する場合は、・・・中央部分をタコ糸で縛っておく(膨らんだ時の型崩れを防ぐため)
私は、体型を気にしてるので、カロリーオフな食べ物を想像するのですが・・・。
それゆえにカロリーオフなパウンドケーキのレシピを書いていきたいなと思うので、興味ある方はどうぞです。
♪ではパウンド型(大)一個分の材料から・・・。
カロリー燃焼系のサラダ油・・・50cc・砂糖{パルスイートのカロリ0}・・・80g・塩・・・適量・卵・・・2個・薄力粉・・・120g・ベーキングパウダー・・・小さじ1・牛乳・・・50cc
♪次に作り方です。
1.紙でできたパウンド型を使用する場合は、・・・中央部分をタコ糸で縛っておく(膨らんだ時の型崩れを防ぐため)
焼きあがったら竹串などを刺して
2.サラダ油をボウルに入れて、砂糖を加え泡だて器で混ぜます。
3.適量の塩を加えます。
4.卵を一つ割り入れて、滑らかになるまで混ぜてください。
5.もう1つの卵も加え、混ぜて下さい。
6.*別の容器で薄力粉とベーキングパウダーを混ぜ、2・3・4・5の材料が入ったボウルに3分の1ずつほど加えつつ混ぜていきます。
*注・・・6の薄力粉は、一度ふるいにかけておけば、混ぜる際に塊ができず混ぜやすいです。
7.牛乳の加えてよく混ぜます。
8.生地を、1のパウンド容器に流し込んで、トントンと叩いては空気を抜きます。
9.そして180度に設定したオーブンに入れて40分焼いてください。
10.焼きあがったら竹串などを刺して、生地が付いてこなければパウンドケーキの完成です。
3.適量の塩を加えます。
4.卵を一つ割り入れて、滑らかになるまで混ぜてください。
5.もう1つの卵も加え、混ぜて下さい。
6.*別の容器で薄力粉とベーキングパウダーを混ぜ、2・3・4・5の材料が入ったボウルに3分の1ずつほど加えつつ混ぜていきます。
*注・・・6の薄力粉は、一度ふるいにかけておけば、混ぜる際に塊ができず混ぜやすいです。
7.牛乳の加えてよく混ぜます。
8.生地を、1のパウンド容器に流し込んで、トントンと叩いては空気を抜きます。
9.そして180度に設定したオーブンに入れて40分焼いてください。
10.焼きあがったら竹串などを刺して、生地が付いてこなければパウンドケーキの完成です。
同じ温度で5分
もし“10”の箇所で生地で付いてくる場合は、同じ温度で5分焼き、そしてもう一度 串を刺してみてください。
それでもまだ生地が付いてくるなら、また5分焼いて―を繰り返して下さい。
それでもまだ生地が付いてくるなら、また5分焼いて―を繰り返して下さい。